リメディアル
2015年11月28日 土曜日
肩こり、疲れを感じたら♪
ＷＡＴＥＣのリメディアルマッサージ
最近は多くの方に親しまれ
身近になった「ヨガ」
芸能人やモデルさんもスポーツ選手も
ホットヨガやＳＵＰヨガなど種類もいろいろ
ヨガは奥深いですが、呼吸法やストレッチなど
一部を取り入れることも出来るのが魅力
自分に合ったポーズを練習するのもオススメです
参照「ＮＡＶＥＲまとめ」
http://matome.naver.jp/odai/2140411132301026801～呼吸法の方法～
いわゆる「腹式呼吸」
胸郭（肋骨などからなる籠状の骨格）を
なるべく動かさず、横隔膜を引き下げて
息を吸う呼吸です。
①へそに意識を集中させ、鼻からゆっくりと
息を吸い込み、お腹に空気を溜めて膨らませます。
②お腹から空気を押しだすように、鼻からゆっ
くりと息を吐いてお腹をへこませます。
息を吐いた時は、お腹がぺたんこになるようにします。
呼吸のリズムは、3秒で息を吸って、7秒かけて
ゆっくりと吐き出すイメージです。
インナーマッスルを鍛えると腰の負担も
軽減して、腰痛の方には◎
肩こり・疲れを感じたら
リメディアルマッサージで
全身をほぐしてみませんか？
今月のキャンペーン
オイルマッサージ（60分）
小顔フェイシャルトリートメント（60分） ￥６，０００
今なら ￥５，０００
背面オイルマッサージ(30分) ￥３，０００
今なら ￥２，５００
詳しくはお問い合わせください
投稿者 メディカルエステてぃーら | 記事URL
2015年11月17日 火曜日
頼れるてぃーらの先生♪
先日の１３日の金曜日
ジェイソンの日。。。ではなくて！！！
メディカルエステてぃーらの頼れる先生
照屋先生のバースデーでした
いつも笑顔で患者様にも優しく
韓流スターみたい
と人気の先生
スタッフからはプレゼントに
ゼナＦ－Ⅱ ３本セット
これで疲れ知らずで働けますね
いえいえ、しっかり栄養つけて休んでください
疲れた体にマッサージ
今月はリメディアルメニューがお得
オイルマッサージ
30分 ￥３，０００⇒￥２，５００
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などなど
お問い合わせお待ちしております
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投稿者 メディカルエステてぃーら | 記事URL
2015年11月13日 金曜日
ハリルJAPANも侍JAPANも♪
すごいですね！！！
侍JAPAN・ハリルJAPAN
ともに金星です！！
すごい！！JAPAN！！！
同時間のTVだったので
チャンネルをパチパチして
試合結果にハラハラした方も多いのでは？
まだまだこれからも盛り上がりそうですね
激しいスポーツの後の疲労回復に
季節の変わり目の風邪予防に
芸能人や一流のアスリートも愛用する
『高濃度ビタミンC点滴』
初めての方でも安心の１２．５ｇから
より高濃度を！！という方には
倍量、倍の倍量も準備いたしております。
なお、２５ｇ以上の点滴をご希望の方は
一度Ｇ６ＰＤ検査という血液検査を受けて頂き、
問題なければ次回より更に高濃度を受けて頂けます。
高濃度ビタミンＣ点滴 １２．５ｇ ￥５，４００
高濃度ビタミンＣ点滴 １２．５ｇ＋Ｇ６ＰＤ検査
￥１０，８００
疲れた体にビタミン補給とマッサージを
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全身オイルマッサージ ６０分 ￥６，０００
が、￥５，０００でお試しいただけます。
他にも２０分・３０分マッサージも￥５００ ＯＦＦ
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投稿者 メディカルエステてぃーら | 記事URL
2015年11月10日 火曜日
恐い夢を見ました。。。
ゾンビに襲われる夢を見ました。。
逃げながら銃を撃つ私に襲い掛かり
噛み付こうとするゾンビ。
観すぎです。。
明らかにTVシリーズにハマリ過ぎです
「The Walking Dead」
心臓の弱い方、悪夢を見るのが嫌な方
吐き気を催す恐れがある方
観ないでください。。。
参考までに
https://plus.google.com/+TheWalkingDeadAMC/posts
ちなみに、悪夢で目が覚めた私は
夢占いで調べてみました。
キーワード「ゾンビ 襲われる」
現実の問題から逃げていると。。。
違う気がする。。。ただTV観すぎ？
シリーズでシーズン６まで出ているので
まだまだ先が長いです
恐いけど観たくなる、人の心理
ではでは、今月のオススメメニュー
今月もやってます！！
フォトフェイシャル
フォトフェイシャルEX
初回トライアルキャンペーン
フォトフェイシャル、フォトフェイシャルEXともに
初回に限り１０％OFFでお試しいただけます。
フォトフェイシャル 通常￥１２，０００⇒￥１０，８００
フォトフェイシャルEX 通常￥２０，０００⇒￥１８，０００
そしてもうひとつは！！
リメディアルメニュー
お試し価格実施中
全身アロママッサージ60分 ￥６，０００⇒￥５，０００
小顔フェイシャルトリートメント￥６，０００⇒￥５，０００
背面オイルマッサージ30分 ￥３，０００⇒￥２，５００
などなど
メニューはコチラhttp://www.medicalesthe-tila.com/treatment/
詳しくはお問い合わせください
「ブログを見た」とお伝えください
逃げながら銃を撃つ私に襲い掛かり
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投稿者 メディカルエステてぃーら | 記事URL
2015年11月 2日 月曜日
11月号のフリーペーパー掲載中♪
あっ！！！！
という間に11月です。
BB.comの11月号
『アンチエイジングケア 徹底マニュアル』より
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『アンチエイジングケア 徹底マニュアル』より
各種フリーペーパーにも掲載中
美ST11月号にもフォトフェイシャルの特集に
MAP付きで掲載中です
冬のこの時期はイベントも盛りだくさんです。
しっかりケアしておきたいですね。
メニューはこちらhttp://www.medicalesthe-tila.com/menu/
てぃーだブログも更新中http://tila2014.ti-da.net/e8073409.html
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