毛穴

2016年5月31日 火曜日

5月も残りあと少しです^^





梅雨明けか?と思うような天気が続く沖縄

あっという間に、5月も終わりですねcatface

6月からのお得な情報は、ホームページ・ブログはもちろん

フリーペーパーでも掲載していきますのでお見逃しなく~heart01

『夏の毛穴対策』もドンドン特集していきますのでお楽しみにhappy01sign01

Ti-daブログpchttp://tila2014.ti-da.net/e8693625.html

 

 
 
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投稿者 メディカルエステてぃーら | 記事URL

2016年5月24日 火曜日

あなたのニキビは何が原因??



ついつい夜更かしで。。。

最近、外食・お酒続きで。。。

忙しくてスキンケアさぼり気味。。。

甘いもの、揚げ物大好き。。。

いつまで経っても女性を悩ませる

ニキビ・吹き出物

朝起きて、ハッと気付くと1日ブルーな気分に

いろんなものを触る手には雑菌がいっぱい付いています。

でも、肌荒れがあると気になってついつい触ってしまったり、

同じタオルを繰り返し使ってしまったり、寝具が原因になることも。

原因にはいろいろありますが、ニキビ・吹き出物は

体のトラブルを教えてくれるサインになることもconfident



①おでこ

小腸に毒素が溜まっているという説もあります。

乳酸菌を摂ることで体内に溜まった毒素を排出し、

ニキビが治りやすくなるということです。

ヨーグルトなどで積極的に摂取したいですねhappy01

②鼻

鼻にできると腎臓に毒素が溜まっているといわれます。

腎臓にいい食べ物は、ほうれん草・ひじき・シジミまど。

お味噌汁なんていいかもですねnote

③頬眉間

頬にできると肝臓に毒素が溜まっているといわれます。

肝臓は元々毒素を分解する働きがあります。その機能が

弱くなっていると、体内の毒素が分解されませんsweat01

糖分・脂肪分の摂りすぎが原因になることもpig

この機会に食生活を見直してみては?

また、疲れが溜まっても肝機能が低下しやすくなります。

ゆっくり休息もたまには必要ですねconfidentheart04



④口周り

口周りは胃腸の不調のサイン。

食べすぎ・アルコールの摂り過ぎなど、胃腸の負担に。

ストレスも胃に刺激を与えるので、ストレスを溜め込まない

よう、規則正しくストレスフリーな生活を目指しましょう

他にも「こめかみ」ニキビはストレスや疲労、「鼻の下」

ストレスや不規則な生活「アゴ」ニキビはホルモンの乱れや

婦人科系の病気のサインなど、何かしらの体の不調を教えて

くれています。これで対処法も分かりますねcatface

トラブル肌でお悩みの方

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投稿者 メディカルエステてぃーら | 記事URL

2016年5月23日 月曜日

顔のムダ毛問題は男女共通!?



ジメ~っとした天気が続く沖縄ですmist

湿気の多いこの季節、カビるんるんに要注意sweat02

こんな時期はお手製のアロマスプレーで

カビ対策しちゃいましょ~happy01note

①ティートュリー+ユーカリ

風邪や感染症の流行る冬だけでなく、

殺菌・抗菌作用に優れたアロマなんですsign01

②レモン

リフレッシュ効果もあるレモンは、殺菌作用も◎

台所周りの拭き掃除にピッタリですshine

③ペパーミント

ペパーミントはお茶やお菓子にも使われる人気者

殺菌作用とリフレッシュ効果が◎

リビングに、食卓の拭き掃除に便利ですheart01

他にもいろいろありますので、お試ししてみては?
スッキリついでにお顔のムダ毛も

スッキリしちゃいましょう~heart04

ツルツルスベスベの美肌にlovely


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投稿者 メディカルエステてぃーら | 記事URL

2016年5月21日 土曜日

抗酸化パワーで若々しく^^



抗酸化力でで活性酸素の働きを抑える

活性酸素はあらゆる老化の原因です。

メラノサイトを活性酸素が刺激することが大きな原因の1つ。

活性酸素の増加を抑える=予防・改善 につながります。

活性酸素を除去する効果を持つのが抗酸化成分です。



抗酸化成分には3種類あります。

水溶性の代表格といえばビタミンC、B群、ペプチドなど。

体内に貯めておけないので、定期的に摂るようにしないといけません。

脂溶性ではビタミンE、アスタキサンチン、コエンザイムQ10、リコピン

雑誌・TVなどでも耳にする、美容成分の名前があがってきます。

他にもポリフェノールのなかには、カテキン、イソフラボン、アサイー、

ザクロエキス、ゴマリグナン
と、よくセレブが愛用する

美容食材にも名前が出てくるものばかりheart01

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抗酸化パワーをUPしていくのもいいですよ~happy01


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2016年5月20日 金曜日

今からでも大丈夫!!

おはようございますhappy01

梅雨の中休みのような天気。

今日は気温も28度まで上がるようですsun

汗注意報sweat01

この時期にグレーのTシャツを着て、大量のワキ汗をかいて

恥をかいたこと。。。あるあるネタですねcoldsweats01

これから薄着になる季節

女性の悩みにもなる「ムダ毛の処理」

自己処理の方法も以前からご紹介させて頂いてますが

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