メディカルエステてぃーらブログ

2018年1月26日 金曜日

寒さに負けない体作り♪

寒い日が続いております沖縄です。。。
つい先日「大寒」を迎え、寒波の影響も有り
各地で大雪を観測しております。
沖縄も寒さを日々感じているのですが
皆さまはいかがお過ごしでしょうか?

沖縄では「かーさーむーちー」といって
旧暦の12月8日に健康長寿を祈願して
「むーちー(鬼餅)」を食べる習慣があります。



おすそ分けでスタッフにも頂きましたheart01
月桃の葉に包んだお餅はいい香りが付いて
幼稚園でもみんなで作ったりしています。

作り方はクックパッドにも→コチラ



寒いからと言って何もしないでじっとするなんて
アクティブエイジングにはできないsign03

しっかり栄養、適度な運動、効果的な休息
足りないな~と思ったら「サプリ」

容量:60粒
価格:3,024円 (本体2,800円)

健やかな体作りに。現代人に不足しがちな
栄養素であるビタミンAとDを飲みやすい
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1つのカプセルになって登場。



サプリ生活、始めませんか?

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投稿者 メディカルエステてぃーら

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