メディカルエステてぃーらブログ
2016年9月23日 金曜日
お肌の味方、ビタミンA
ビタミンＡの働き
ビタミンＡとは
肌のコンディションを正常に保つための
鍵を握っているのは、ビタミンです。
なかでも「ビタミンA」には、肌バランスを
正常に保ち、ダメージをケアする働きが
あります。さらに、肌のハリとうるおい、
弾力を保つ役割も、ビタミンAは担っています。
ビタミンAが不足すると
・肌のコンディションが乱れる
・キメの乱れ
・くすみ
・紫外線トラブル
・ハリ不足
・年齢サイン
など、さまざまな肌トラブルを
引き起こします。
バランスよくビタミンを補給し
健康で、きれいな肌作りを
目指したいですね
ビタミンレシピ
食べる！にんじんドレッシング
にんじんをそのまま食べる
ドレッシングとしてお使い
いただけます。
見た目も鮮やかなオレンジで
目でも楽しめます。他にも
ハチミツやお酢でバランス
よく美肌目指しましょう
ビタミンレシピ「スキンケア大学」より
http://www.skincare-univ.com/recipe/detail/009627/Ａケア協会はこちら
http://a-care.net/
投稿者 メディカルエステてぃーら
