メディカルエステてぃーらブログ
2015年10月14日 水曜日
秋は美味しいキノコの季節です♪
この間、ファーマーズマーケットに行ったら
キノコの王様『松茸』が売っていました。
(正確には飾っていました。。ですね)
値段を見てびっくり![eye eye](http://www.medicalesthe-tila.com/images/smiley/eye.gif)
![eye eye](http://www.medicalesthe-tila.com/images/smiley/eye.gif)
![sign03 sign03](http://www.medicalesthe-tila.com/images/smiley/sign03.gif)
![sign02 sign02](http://www.medicalesthe-tila.com/images/smiley/sign02.gif)
1500円かと思いきや、一ケタ違いの¥15,000
さすがに間違っても買えなかったです![bleah bleah](http://www.medicalesthe-tila.com/images/smiley/bleah.gif)
でも、この時期スーパーにはいろんなキノコが並んでいますね。
![](/blog/images_mt/kinoko.jpg)
しめじ、エリンギ、えのき茸など![heart04 heart04](http://www.medicalesthe-tila.com/images/smiley/heart04.gif)
ちゃちゃっと食べたいときはオリーブオイルで炒めて
塩コショウ、バルサミコ酢で味付けなんて
ワインにも合いますね![wine wine](http://www.medicalesthe-tila.com/images/smiley/wine.gif)
おうちでカフェ飯なんてどうでしょう?
「たっぷりきのこドライカレーwith目玉焼き」
参照「美肌レシピ」
http://www.skincare-univ.com/recipe/detail/004726/
キノコは食物繊維が豊富です。食物繊維といえば、
便通の改善と体内の不要な物質を体外に排出する効果が期待できます。
そしてなんといっても低カロリー
ただ、ゼロではないです。
他にも、葉酸・ミネラルが豊富でいいことがたくさんです。
足りない栄養はサプリでしっかり補いましょう![note note](http://www.medicalesthe-tila.com/images/smiley/note.gif)
PROTEA Dr.s' SUPPLEMENT(プロティア ドクターズサプリ)
![](/blog/images_mt/supplementall.jpg)
エイジングに着目した栄養バランスの新習慣
栄養は何でも摂るだけでいいわけではなく、
偏って摂っていても効果的ではありません。
大切なのはバランス。
ビタミンAを中心としたサプリメントで、理想的な量と
バランスを研究し、体に必要なものだけを配合した、
ドクターズサプリメントです。
気になる方はお声かけください![happy01 happy01](http://www.medicalesthe-tila.com/images/smiley/happy01.gif)
キノコの王様『松茸』が売っていました。
(正確には飾っていました。。ですね)
値段を見てびっくり
![eye eye](http://www.medicalesthe-tila.com/images/smiley/eye.gif)
![eye eye](http://www.medicalesthe-tila.com/images/smiley/eye.gif)
![sign03 sign03](http://www.medicalesthe-tila.com/images/smiley/sign03.gif)
![sign02 sign02](http://www.medicalesthe-tila.com/images/smiley/sign02.gif)
1500円かと思いきや、一ケタ違いの¥15,000
さすがに間違っても買えなかったです
![bleah bleah](http://www.medicalesthe-tila.com/images/smiley/bleah.gif)
でも、この時期スーパーにはいろんなキノコが並んでいますね。
![](/blog/images_mt/kinoko.jpg)
しめじ、エリンギ、えのき茸など
![heart04 heart04](http://www.medicalesthe-tila.com/images/smiley/heart04.gif)
ちゃちゃっと食べたいときはオリーブオイルで炒めて
塩コショウ、バルサミコ酢で味付けなんて
ワインにも合いますね
![wine wine](http://www.medicalesthe-tila.com/images/smiley/wine.gif)
おうちでカフェ飯なんてどうでしょう?
「たっぷりきのこドライカレーwith目玉焼き」
参照「美肌レシピ」
![pencil pencil](http://www.medicalesthe-tila.com/images/smiley/pencil.gif)
キノコは食物繊維が豊富です。食物繊維といえば、
便通の改善と体内の不要な物質を体外に排出する効果が期待できます。
そしてなんといっても低カロリー
![happy02 happy02](http://www.medicalesthe-tila.com/images/smiley/happy02.gif)
他にも、葉酸・ミネラルが豊富でいいことがたくさんです。
足りない栄養はサプリでしっかり補いましょう
![note note](http://www.medicalesthe-tila.com/images/smiley/note.gif)
PROTEA Dr.s' SUPPLEMENT(プロティア ドクターズサプリ)
![](/blog/images_mt/supplementall.jpg)
エイジングに着目した栄養バランスの新習慣
栄養は何でも摂るだけでいいわけではなく、
偏って摂っていても効果的ではありません。
大切なのはバランス。
ビタミンAを中心としたサプリメントで、理想的な量と
バランスを研究し、体に必要なものだけを配合した、
ドクターズサプリメントです。
気になる方はお声かけください
![happy01 happy01](http://www.medicalesthe-tila.com/images/smiley/happy01.gif)
![heart04 heart04](http://www.medicalesthe-tila.com/images/smiley/heart04.gif)
投稿者 メディカルエステてぃーら