メディカルエステてぃーらブログ
2015年10月26日 月曜日
風邪が気になる季節です＞〇＜
今日の朝、起きてちょっとびっくりしました。
沖縄。。。寒い！！！
昨日は沖縄、秋晴れというより夏だったので
気温差がすごくて寒暖差症候群の方は大変
今日は北海道で初雪と、関東も木枯らしが～
いよいよ冬に向けて準備ですね
しっかり温まりながらビタミン補給
しょうがを入れても美味しそうですね～
様々な栄養素をバランス良く含み、中でも鉄は
野菜の中でもトップクラス！
野菜に含まれる鉄は吸収率が悪いのですが、
ビタミンCと一緒に摂るとその吸収率は高まります。
水菜はビタミンCも豊富に含んでいるのでオススメです。
ちなみにその量は、レモン果汁に匹敵するほど。
ビタミンCを壊さずに摂るなら生がオススメ
参照リンク「美肌レシピ」
http://www.skincare-univ.com/recipe/detail/008742/
http://www.skincare-univ.com/recipe/beautyfood/000021/
風邪が長引いている方も、疲れ気味な方も
早めの対策『高濃度ビタミンC点滴』
初めての方でも安心の１２．５ｇから
より濃度をあげて２５ｇ、５０ｇ、１００ｇ～
ただし、２５ｇ以上のビタミンCを点滴されたい方は
まず、簡単な血液検査が必要になります。
約一週間程度で結果が届きます。
特に問題なければ次回から濃度をあげて点滴できます。
他には、『にんにく注射』もありますので
症状に合わせて選んで頂けます。
まずはご相談ください
沖縄。。。寒い！！！
昨日は沖縄、秋晴れというより夏だったので
気温差がすごくて寒暖差症候群の方は大変
今日は北海道で初雪と、関東も木枯らしが～
いよいよ冬に向けて準備ですね
しっかり温まりながらビタミン補給
しょうがを入れても美味しそうですね～
様々な栄養素をバランス良く含み、中でも鉄は
野菜の中でもトップクラス！
野菜に含まれる鉄は吸収率が悪いのですが、
ビタミンCと一緒に摂るとその吸収率は高まります。
水菜はビタミンCも豊富に含んでいるのでオススメです。
ちなみにその量は、レモン果汁に匹敵するほど。
ビタミンCを壊さずに摂るなら生がオススメ
参照リンク「美肌レシピ」
http://www.skincare-univ.com/recipe/detail/008742/
http://www.skincare-univ.com/recipe/beautyfood/000021/
風邪が長引いている方も、疲れ気味な方も
早めの対策『高濃度ビタミンC点滴』
初めての方でも安心の１２．５ｇから
より濃度をあげて２５ｇ、５０ｇ、１００ｇ～
ただし、２５ｇ以上のビタミンCを点滴されたい方は
まず、簡単な血液検査が必要になります。
約一週間程度で結果が届きます。
特に問題なければ次回から濃度をあげて点滴できます。
他には、『にんにく注射』もありますので
症状に合わせて選んで頂けます。
まずはご相談ください
投稿者 メディカルエステてぃーら
